Melhores receitas de suco de verão

Feb 04, 2024

por: Emma Caplan, equipe da BestReviews

Postado: 10 de julho de 2023 / 13h25 EDT

Atualizado: 10 de julho de 2023 / 13h35 EDT

À medida que as temperaturas sobem e o sol permanece, você pode desejar algo fresco e novo para saciar a sede. Esteja você relaxando em um pátio ou fazendo um longo e arejado passeio de bicicleta, os sucos caseiros de verão são uma ótima maneira de adicionar um pouco de variedade saudável ao seu paladar.

A grande vantagem do verão é a grande variedade de frutas e vegetais deliciosos e de dar água na boca da estação. É o momento em que eles têm melhor sabor e estão amplamente disponíveis e muitas vezes mais baratos. Frutas e vegetais ficam ainda mais deliciosos quando vêm do mercado local. Além disso, você pode misturá-los facilmente com outros produtos para obter ainda mais combinações de sabores.

Use sua imaginação ou experimente as receitas abaixo usando um espremedor, liquidificador ou prensa. Cada mistura saborosa exige pelo menos um ingrediente da estação.

Compre este artigo: Espremedor lento e frio AMZCHEF, filtro de malha fina LiveFresh e sal Margarita

A melancia traz muitos benefícios, pois é um antioxidante natural que promove a saúde da pele e reduz a inflamação.

Espremedor de suco

Para fazer este suco refrescante, corte em cubos 3 xícaras de melancia sem sementes e coloque na câmara de uma prensa de suco. Pode ser mais fácil usar um cortador de melancia antes de cortá-la em cubos. Para obter os benefícios de nutrientes extras, inclua a pele. Moa 1/5 de limão e cerca de 2 colheres de sopa de folhas de hortelã (a gosto) e pressione tudo junto.

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Este suco doce, saboroso e hidratante é antioxidante e apoia a imunidade.

Espremedor de prensa lenta a frio AMZCHEF

Para começar, um quarto de ⅕ limão e esprema na sua prensa de suco. Se não tiver prensa, use um descascador para retirar a casca. Em seguida, faça o suco do limão com todo o resto. Com um liquidificador ou processador de alimentos, triture e pressione uma pêra média, 10 morangos e duas rodelas de gengibre. Despeje em um copo ou recipiente e reserve.

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Filtro de malha fina LiveFresh

Como o kiwi não faz suco muito bem, você vai querer transformá-lo em purê. Para isso, descasque, semeie e coloque no liquidificador ou processador de alimentos. Adicione um pouco do suco que você acabou de fazer ao kiwi e bata em fogo baixo até ficar homogêneo. É fundamental fazer isso em velocidade baixa para que o calor do equipamento não oxide o caldo, criando espuma e separação. Se você esqueceu de remover as sementes antes, despeje o purê de kiwi em uma peneira fina.

Despeje em sua mistura de suco e divirta-se!

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Esta deliciosa limonada de maçã tem um efeito marcante e oferece muitos benefícios à saúde, incluindo assistência na inflamação, digestão e controle de peso, para citar alguns.

Prensa manual para espremedor de frutas cítricas de grau comercial ROVSUN

Descasque e corte em quartos um limão médio e coloque-o na câmara de uma prensa de suco. Corte o limão em quartos e coloque-o diretamente na câmara. Por fim, moa 2 ½ maçãs vermelhas médias e duas rodelas de gengibre e pressione.

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Para um deleite incrivelmente refrescante em um dia quente de verão, esta é a sua joia.

Combinação de liquidificador NutriBullet ZNBF30500Z

Corte três mangas em pedaços e coloque-as no liquidificador. Adicione o suco de cerca de 10 limões, ½ xícara de mel (a gosto), 2 xícaras de água com ou sem gás e um punhado de cubos de gelo. Misture até ficar homogêneo e coe se necessário. Misture mais 2 xícaras de água. Sirva com gelo e decore com hortelã fresca e limão ou lima.

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Margarita Sal

Se você receber convidados, você pode esticar ainda mais esta receita adicionando mais água. Alternativamente, dê um toque de coquetel com gin, vodka, rum ou tequila. Se você é fã de margarita, essa mistura de sal é perfeita!

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Obtenha vitaminas C e K e beta-caroteno com este lindo suco vermelho profundo, tornando-o uma ótima bebida para apoiar a saúde da pele e a visão noturna.